სრულიადში აღწერილია სიახლის დადება სურათად
|
”დედავ ღვთისაო! ეს ქვეყანა შენი ხვედრია...
შენს მეოხებას ნუ მოაკლებ ამ ტანჯულს ხალხსა;
საღმრთოდ მიიღე სისხლი, რომელ ამ ხალხს უღვრია,
ჩაგრულთ სასოო, ნუ არიდებ მოწყალე თვალსა!
რაცა ტანჯულა ეს ქვეყანა, ტანჯვად ეყოფა,
მოეცი ძალი დავრდომილსა კვლავ აღდგომისა
|
 ჩანახატი მონატრებაზე სრულიადში by me
|
ხოოვო და ამოვისუნთქე...
საით მიდიხარ? არ მინდა
მანდეთ...გუშინ სიცივემ ჩამიარა,მერე ალმაცერად შემომხედა,შემეშინდა და
ცრემლებსაც კი მოუნდათ ამოსუნთქვა მაგრამ ჰაერი არ ეყოთ... შემეშინდა...
და ეხლაც მეშინია... შენც თუ შემოგხედა გაგყინავს და შეიძლება ვეღარ
დაგადნო...არ მინდა მეთქი მანდეთ...მეშინია...
|
გილოცავთ
მარიამობას მიძინებას ყოვლადწმიდისა დედუფლისა ჩვენისა ღვთისმშობელისა და
მარადის ქალწულისა მარიამისა. მარიამობა. სიონობა; თაყვანისცემა
ღვთისმშობლის ხატთა: აწყურისა, გაენათისა, წილკნისა, მეტეხისა,
ქვაბთახევისა, მოზდოკისა და ვლაქერნისა.
|
კოცნა
ამშვიდებს ნერვულ სისტემას და ხსნის სტრესს. კოცნის დროს ორგანიზმში
მიმდინარეობს სტრესის გამომწვევი ჰორმონების დამთრგუნველი ბიოქიმიური
რეაქციები და გამოიყოფა ბედნიერების ჰორმონები – ენდორფინები.
| |
